Personal Training

Personal training is booming! En dat is fantastisch, want personal training kan jou helpen om het maximale uit jezelf te halen! In een wereld waarin we steeds kritischer worden over ons uiterlijk en onze (sport)prestaties kan trainen met een personal trainer jou helpen je gewenste resultaten sneller te behalen. En laat onze trainers daar nou net hartstikke goed in zijn!

Personal training op maat

Bij Perfect Performance betekent personal training ook echt personal. Je wordt gekoppeld aan een van onze personal trainers die het beste bij jou past. Als topsporter heb je immers andere doelstellingen dan als recreatieve sporter. En een powerlifter traint op een andere manier dan een profvoetballer. Dat begrijpen wij. Onze trainers hebben naast hun basiskennis allemaal een eigen specialisme, waardoor jij altijd de begeleiding krijgt die je echt nodig hebt!

Onze aanpak

Nadat je bent gekoppeld aan een van onze ervaren coaches wordt er een individueel trainings- en voedingsplan voor jou samengesteld. Dit plan sluit aan bij jouw doelstellingen, jouw huidige leefstijl en jouw belastbaarheid. Laagdrempeligheid vinden wij daarbij erg belangrijk. Welk niveau jij aan het begin ook hebt, je kunt altijd bij ons terecht voor personal training.

Dit speciaal voor jou samengestelde plan voeren we vervolgens tot in de puntjes uit. Iedere week ga je met je trainer 1 op 1 werken om het maximale uit jezelf te halen. Je wordt hard aan het werk gezet, maar er wordt ook zeker gelachen tijdens onze trainingen. Iedere week kun jij jouw voortgang toetsen d.m.v. metingen, want er is niets zo fantastisch als je vooruitgang met eigen ogen te zien!

Altijd en overal coaching

Heb je vragen in het weekend, in de avond of op vakantie? Buiten de reguliere trainingen om kun jij altijd contact opnemen met jouw coach via e-mail of WhatsApp.  Zo blijf je nooit met vragen zitten en willen wij jou helpen met het ontwikkelen van bewustwording en het verbeteren en vasthouden van een bepaalde mindset.